SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Obciążanie stawów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak się zastanawiam, jak to jest z tym obciążeniem stawów. Przeglądając przeróżne fora wiele razy spotykałem się z tematami typu ból nadgarstka, itp. Sam raz miałem sytuację przy wyciskaniu francuskim, że bolał mnie po tym ćwiczeniu dość mocno nadgarstek lewej ręki. Następnego dnia już minął. Ale na przykład jak robiłem przysiady z obciążeniem, w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2016-02-06 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuscleTech naNOX9 180 kapl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bylem ostatnio w sklepie z odzywkami powiedzialem gosciowi ze jestem na redukcji tkanki tluszczowej i mam zamiar do wakacji zlapac troszke miesni na to on powiedzial mi wez ten srodek MuscleTech naNOX9 180 kap i monohydrtat kreatyny ladnie wyjdzie ci miesien i troszke cie potnie moje pytanie jest nastepujace czy nie mylil sie w tym co mowil czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-03-02 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ciała - jak ją zwiększyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry dzień, wieczór. Jestem tu nowy jeśli to nie odpowiedni dział proszę o przekierowanie mnie. A więc, mam 29 lat, 180cm i 58 kg wagi i powiem że nie wiem jak to jest ważyć ponad 60 kg bo najwięcej ile ważyłem to właśnie 60. A tą moją wagę 58 kg to pamiętam już z czasów szkoły czyli 10 lat temu. Najmniej ważyłem 57. Chciałbym nabrać masy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2023-06-23 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWAZNY PROBLEM!! POMOZCIE!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrostu a wazne 56kg od kilku juz lat :( nic sie nie zmienia jesli chodzi o wage.nie wiem jak temu zarazdzic!zastanawialem sie nad braniem metanabolu ale nie wiem czy jest warto, ale jesli chodzi o metanabol to nie wiem nawet jak go brac, czym go wsponoc i wogole nic :/ wlasnie dlatego napisalem moze ktos bedzie w stanie mi pomoc.ktos mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2003-11-03 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co sądzicie o tym winku ? Jeżeli to jest to co na etykietce to bym się skusił.Tymbardziej,że mam to po fajnych pieniądzach. Kapsle zaginane maszynowo. Wygląda ciekawie.. (fotka zapożyczona z innej strony) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91bcf757ff614992b1baa6aa5ecb4556.jpg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2011-12-18 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ufff...siedzialam pol nocy ale w koncu udalo mi sie wyskrobac diete zgodna z ta setka zasad ktore przeczytalam na sfd :) Prosze ocencie bo z matematyka jestem na bakier i cos chyba przesadzilam troche z iloscia bialka. Mam problem tez z tluszczami..Mam ich o ile dobrze widze za malo, ale nie bardzo wiem w jakiej formie i gdzie je upchnac.. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2005-11-22 01:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem buga

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] 'cint' /Search.asp, line 100 Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla koksow? "

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2003-07-18 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie dobrac odzywki i suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem oszczepnikiem. Rzut oszczepem jest typowa konkurencja silowo - szybkosciowa. Pomozcie mi dobrac suplementy, ktore pomoga mi dalej rozwijac sie w mojej konkurencji. Chodzi mi glownie o wzrost sily i dynamiki poniewaz to jest podstawa. W rzucie oszczepem w wielkim przyblizeniu mozna powiedziec ze wyroznia sie trzy cykle treningowe: 1. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2005-03-08 21:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Sport Extremalny

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej właśnie sie dowiedziałem że jest pewien sport pewnie chyba jest taki temat na tym forum lub i nie ale przechodze do rzeczy.Jest to tak:Potrzebna jest jakaś specjalna(chyba)elastyczna lina po niej sie chodzi na wysokosci lub i tez na niskiej wysokosci prosze pomóżcie mi znaleśc jakąś dobra Line i nie za droga.A nazywa sie SlackLine. ps.Oto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2006-06-18 10:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka Olimp Argi Power L Arginine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce się zapytać zapodaje 4 kapsy przed treningiem i 2 kapsy przed snem ;p i pytanie czy to jest dobre dawkowanie..? i moim zdaniem nie ma co brac Aakg w dni nie treningowe?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10876 Data: 2009-11-24 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wodą. Jak wyjdzie parcie wraca. Wiem , że napiszecie niech idzie do lekarza. Pojutrze jadę z nim do szpitala do lekarza który go operował ale może ktoś wie od czego to jest ? jakieś zapalenie ? bo był u zwykłego lekarza to mówił , że samo przejdzie a ból jest okropny. Ojciec pytał też dwóch osób co miały cewniki i takich problemów nie było. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2013-02-17 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko OLIMPa na allegro ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=38566768 to jest link do oryginalnej jak sprzedawca twierdzi odzywki olimpa. chcialbym zasiegnac porady specjalistow, czy to jest mozliwe aby wyproznic oryginalny proszek olimpa, wsypac do srodka serwatke z mleczarni i spowrotem przywrocic pudelko do oyrginalnosci?? tak sie zastanawiam. przejrzalem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2005-01-03 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lewym barku podczas biegu

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] być? Drugą są dolegliwości związane z gardłem i ogólnie układem oddechowym. Podobnie jak bóle barku równierz wystepują po długim biegu. Najczęściej to zapalenie gardła i suchy kaszel, flegmy jest bardzo mało. Czy to kwestia zahartowania? Czy z czasem organizm się przyzwyczai? Nie znam odpowiedzi na te pytania więc pomyslałem o was. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2007-04-27 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchłanianie białka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Jak to jest z tym białkiem, a właściwie jego wchłanianiem. Czy jak zjemy przykładowo te 50 g białka z chudego twarogu, to wszystko się wchłonie, czy tylko przyswoimy kilka gram, a reszte wydalimy? Oraz jak to jest z tym tanim białkiem, przykładowo białko z SFD, jest teoretycznie bardzo tanim białkiem porównując do innych wiodących marek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2013-08-29 10:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymalosc

    Temat
    ActivLab

    [...] ze ten temat pewnie byl kilka razy ale moze ktos wie cos nowego. Trenuje Karate, moje treningi sa dosyc meczace i chcialbym poprawic swoja wytrzymalosc. Slyszalem ze Carbo jest dobre, no i mialem to kiedys.. ale w sumie nie wiem czy odczuwalem po tym jakies ogromne zmiany. Mialem rowniez shock therapy ale to jest chwilowy mega kop i jakos nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2010-09-10 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKÓWKA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej.. Mam problem. jestem w II klasie liceum i od 3 lat gram w siatkę. odpowiedni rytm gry złapałem pod koniec 3 gimnazjum w kl I liceum byłem najlepszy w szkole.. tłukłem z każdej jednej wystawionej piłki czy to była na 1m czy nawet na trzecim zawsze atakowałem.. teraz w II klasie nie wiem co we mnie wstąpiło.. gram jakbym dopiero się uczył.. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2011-01-04 19:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenzura - niesłuszny ban od _Knife_.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] skasowany: http://www.sfd.pl/Narkotyki__obalamy_dogmaty%2C_czyli_co_nam_da_legalizacja.-t732326.html#post7 przez _Knife_ a konto zbanowane. To na co się powołuje _Knife_ jest śmieszne gdyż w pkt 4 regulaminu nie ma mowy nic niemożności pisania artykułów dotyczących badań naukowych nad żadnymi środkami. Proszę o rozważenie mojej prośby i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2011-04-28 15:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • allegro%-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez internet gdzie na największym forum sportowym w Polsce posiadam w dziale suplementacja statut "zanawca w dziale" nie wiem czemu ale malo nie spadlem z krzesla "Cena jest atrakcyjna ponieważ kupujesz odżywke z pierwszej ręki i omijasz niepotrzebnych dystrybutorów którzy za dodanie smaku i nazwy swojej firmy biorą ogromne opłaty! Kupując [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2003-07-22 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki, łydeczki...;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , w całym moim życiu sportowym jestem na trzeciej redukcji i zaczęły się moje problemy. Teraz redukcję zaczałem od początku sierpnia i biegam juz od dwóch tygodni. Problem jest taki ,ze odczówam ogromny ból po bieganiu i po pierwszych kilku minutach , po rozbieganiu ustępuje a pozniej wraca x 10. Czuje ból łydek , taki dziwny uciskający [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-08-15 10:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiekszone sudki czy to ginekomastia?? ?? ?? ?? ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, czy moze ktos odpowiedziec co jest z tymi sudkami, normalnie wygladaja powiekszone jak by to byla ginekomastia, ale gdy zaczynam cwiczyc juz po 3 minutach wygladaja bardzo dobrze tak jak powinny wyglacac, lub w zimniej tempraturze tez dobrze wygladaja.Czy to jest ginekomastia czy tkanka tluszczowa.Wiecej o mnie Wiek 25 lat,183cm wzrostu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-01-24 01:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)